• Home|

Chàng béo 100kg từng ngồi đến sụm xe và màn lột xác “cool” ngầu

06/10/2016

Nhìn vẻ điển trai của Trung Thành hiện nay, ít ai ngờ chàng trai này từng béo và đen đến nỗi bị bạn bè gọi bằng đủ biệt danh như "Thành đen, bụng bầu"... Chưa kể cân nặng quá khổ còn khiến xe của chàng bị hư mãi, sửa rồi lại sụm.

Bạn Võ Trung Thành quê ở Đồng Nai, hiện đang là sinh viên trường Đại Học Văn Hiến Tp.HCM. Dù sở hữu chiều cao khá chuẩn 1m71 nhưng vì quá béo tới 100kg nên suốt thời đi học, Thành luôn bị bạn bè trêu chọc đến mức tự ti và ám ảnh bởi đống mỡ thừa trên cơ thể. Gia đình cũng cảm thấy mệt mỏi khi xe của Thành hư liên tục, sửa rồi lại hư.

chang trai blogtin (1)

chang trai blogtin (2)

Thân hình với bề ngang “đè bẹp” bề dài của Trung Thành.

Sự chê bai quá thường xuyên của mọi người và sự chậm chạp của bản thân chính là động lực lớn nhất để Thành quyết tâm giảm cân. Quá trình này không chỉ diễn ra trong 1-2 ngày mà Thành đã mất 4 tháng đầu hết sức quyết tâm mới rút được kinh nghiệm cho mình.

Thời điểm đó dù ăn kiêng nhưng Thành vẫn thêm tinh bột vào thực đơn nên anh chàng giảm cân rất chậm. Sau đó, Thành quyết tâm cắt bỏ hoàn toàn carb, đồng thời tập luyện thể thao rất nghiêm ngặt. 4 tháng tiếp theo, chàng trai đã giảm cân ngoạn mục chỉ còn 66kg. chang trai blogtin (3)

Chàng béo khác hẳn sau khi xuống còn 66kg.

Để có được kì tích này, mỗi ngày, Thành chỉ dám ăn sáng với chuối. Buổi trưa và tối thì ăn rau và ức gà. Thành cũng tuân thủ chế độ uống 3 lít nước/ngày và bổ sung thêm trái cây như táo, đu đủ… vào bữa phụ.

Bên cạnh việc ăn kiêng, Thành tập cardio kiên trì 6 ngày/tuần, mỗi ngày từ 2 đến 2,5 tiếng. Sau khi chạy bộ, đạp xe… Thành thường nạp thêm whey protein để cơ thể không bị thiếu chất và hồi phục nhanh sau tập luyện.

chang trai blogtin (4)

Chàng béo khác hẳn sau khi xuống còn 66kg.

chang trai blogtin (6)

Chàng béo khác hẳn sau khi xuống còn 66kg.

Sau khi giảm cân, Thành trắng trẻo thư sinh hơn hẳn.

Tổng cộng Thành đã dành ra 8 tháng tập luyện để giảm từ 100kg xuống còn 66kg, trong đó chàng trai hoàn toàn kiêng tinh bột vào 4 tháng cuối.

Quá trình giảm cân chẳng khác nào quá trình học làm người của Thành. Anh chàng đã rèn luyện được đức tính nhẫn nại và quyết tâm khi làm một việc gì đó. Nhờ vượt qua được chính mình, Thành đã năng động hơn hẳn, quần áo xì-tin hợp thời và anh chàng hoàn toàn tự tin đứng kế các hotgirl mà không bị mang tiếng “lấy thịt đè người”.

chang trai blogtin (5)

Thành tự tin chụp ảnh cùng 1 bạn gái xinh đẹp.

chang trai blogtin (7)

Anh chàng yêu đời hơn hẳn và đã sẵn sàng cho những thử thách phía trước.

Theo Thethaovanhoa

Tin liên quan

Loading...